Wat is je hoofd, hart en intuïtie?
Het hoofd staat voor rationeel denken. Analyseren, overwegen en ook het maken van keuzes op basis van logica en feiten. Hoewel rationeel denken essentieel is, kan teveel hoofd leiden tot besluiteloosheid of het negeren van verlangens en persoonlijke waarden. Het hoofd houdt jou graag veilig, in je comfortzone.
Je hart volgen betekent dat je kiest voor wat je diep van binnen verlangt. Het hart is verbonden met passie, liefde en wat je diep van binnen beweegt. Wanneer je, je hart volgt, maak je keuzes die te maken hebben met je persoonlijke waarden en wat je gelukkig maakt.
Je intuïtie volgen is een innerlijk weten. Een wijsheid, dat soms moeilijk onder woorden te brengen is. Het is een vorm van iets aanvoelen zonder precies te weten. Intuïtie ontstaat uit zowel bewuste als onbewuste ervaringen en geeft je inzicht in situaties.
Als er strijd ontstaat tussen hoofd en hart is de de strijd tussen onze verlangens (hart) en wat een veilige, logische optie is, gebaseerd op feiten en analyses (hoofd). Het hart vertelt je je verlangens te volgen, zelfs als het niet logisch is.
De strijd tussen hoofd en hart zorgt voor veel innerlijke onrust en stress. Het zorgt voor drukte in het hoofd. Het kost veel energie.
Ik hoor je denken… Hoe onderscheidt ik hoofd en hart.. Het hart fluistert, is subtiel aanwezig, terwijl het hoofd overschreeuwt, luidt aanwezig is, als een stem die zichzelf steeds herhaalt. Iets wat nauwelijks te negeren valt.
Als je strijd hebt, luister dan eens naar je vierde raadgever;
Je lichaam. Het geeft vaak signalen af voordat je hoofd, hart of intuïtie iets kan aangeven. Het lichaamsbewustzijn. Denk hierbij aan een kamer binnenlopen en gelijk voelen wat de sfeer is. Maar ook kippenvel bij een diep besef, of een beklemmend gevoel in je borst als je tegen je eigen waarden ingaat. Het lichaam geeft signalen, zonder dat je het begrijpt.
Hoofd zegt moet, hart wil, intuïtie weet 💖
Je hoofd ziet zekerheid, je hart verlangt avontuur, je intuïtie zegt ‘spring’.
Hoofd analyseert, weegt af.
Hart maakt een dansje Intuïtie weet dit is mijn pad!